Maternidade real: hábitos saudáveis e ativos que melhoram o bem-estar
A maternidade é uma fase transformadora, linda, desafiadora e, muitas vezes, intensa e exaustiva. Em meio às demandas do dia a dia, que se entrelaçam com os afazeres que a maternidade exige, os cuidados voltados para a mãe acabam sendo negligenciados. No entanto, pequenos hábitos saudáveis associados a ativos eficazes podem contribuir para que o …
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