Saúde

Mulher com sintomas de endometriose.

O que é a Endometriose: tudo que você precisa saber sobre

A endometriose é uma doença de longo prazo que afeta milhões de mulheres em todo o mundo. Neste blog, vamos explicar a endometriose de maneira simples e abordar ainda os sintomas, diagnóstico e tratamento desta condição. O que é Endometriose? É uma afecção inflamatória provocada por células do endométrio que, em vez de serem expelidas, …

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Suplementos Alimentares: Como escolher o ideal para você

Os suplementos alimentares são uma opção para fornecer nutrição extra para o organismo e ajudar a alcançar seus objetivos de saúde. No entanto, escolher suplementos de qualidade certos para suas necessidades pode ser uma tarefa desafiadora. Geralmente, a maioria das necessidades nutricionais podem ser obtidas a partir de uma dieta equilibrada, mas quando isso não …

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Os hormônios e a saúde feminina na adolescência

Durante a adolescência, o corpo feminino passa por mudanças hormonais que afetam o seu desenvolvimento físico, mental e emocional. Neste estágio da vida, os hormônios exercem papel fundamental no ciclo menstrual e humor. Neste artigo, vamos mergulhar nos universo desses hormônios e descobrir como eles influenciam o desenvolvimento da saúde feminina durante a adolescência. 1. …

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Impacto das Medicações no Emagrecimento

Muitas pessoas usam o emagrecimento como uma ferramenta para melhorar a saúde, mas é importante lembrar de que, como qualquer processo de saúde, a perda de peso precisa ser feita de forma saudável. Muitas vezes, as pessoas recorrem a medicações para emagrecer, mas é preciso entender o impacto que elas têm no corpo e como …

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Como aliviar o estresse com medicamentos naturais

O estresse é uma parte inevitável da vida moderna, mas quando ele chega a um nível inaceitável, é preciso encontrar formas de aliviá-lo. Até recentemente, a tendência era recorrer a medicamentos para ajudar a dar um fim a essas sensações, mas, felizmente, cada vez mais pessoas estão optando por soluções naturais e saudáveis. Neste artigo, vamos mostrar como aliviar …

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Como melhorar sua saúde, bem-estar e qualidade de vida com hábitos saudáveis

Viver uma vida saudável e equilibrada não significa apenas estar livre de doenças, mas também ter o bem-estar emocional e físico necessário para experimentar a qualidade de vida em seus mais diversos aspectos. Nesse artigo, vamos abordar os principais pilares da saúde e bem-estar, como alimentação saudável, atividade física, gerenciamento de estresse e conexão com …

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Desequilíbrio Hormonal e como as Fórmulas Manipuladas podem ajudar

O desequilíbrio hormonal pode ter um efeito significativo na saúde e no bem-estar de uma pessoa. Quando há abuso na produção de certas hormonas, como estrogênio, progesterona, testosterona, cortisol e TSH, podem aparecer sintomas como ansiedade, insônia, fadiga, ganho de peso e mudanças de humor. Mas felizmente, existe um tratamento eficaz para o desequilíbrio hormonal …

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Cólicas menstruais: descubra como os fitoterápicos podem ajudar

Cada mulher tem uma experiência única com sua menstruação e algumas sentem mais dores e desconforto do que outras. As cólicas menstruais são um dos sintomas mais comuns e podem variar de leves a incapacitantes. Embora existam vários tratamentos convencionais, existem algumas alternativas, como fitoterápicos, que podem reduzir os sintomas de forma natural e segura. …

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Cuidados no verão. Imagem de um par de óculos sob a areia de uma praia com sol ao fundo.

8 cuidados no verão para manter a sua saúde em dia

Estamos no verão. O aumento da temperatura nessa época do ano é um convite para a prática de atividades de lazer. Porém, é importante ter alguns cuidados no verão, para que a saúde não seja comprometida pelos dias quentes. Até porque as altas temperaturas nos torna mais suscetíveis a algumas situações desagradáveis como desidratação, queimaduras …

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