Camila Kahn, Autor em Singular Pharma - Farmácia de Manipulação

Antioxidantes: o segredo para combater o envelhecimento e proteger sua saúde

Deixe um comentário / Bem-estar, Fitoterapia, Formas Farmacêuticas, Saúde, Suplementação / Por Camila Kahn

Ligados ao envelhecimento precoce e ao desequilíbrio celular, os radicais livres são moléculas criadas pelo próprio corpo com características anormais e propensas à oxidação. Eles se ligam às células, facilitando sua degradação. Quando produzidos em níveis normais, o corpo consegue neutralizá-los naturalmente; entretanto, quando há uma produção excessiva, os antioxidantes podem ser importantes aliados. 1. …

Antioxidantes: o segredo para combater o envelhecimento e proteger sua saúde Leia mais »

Cuidados especiais para aproveitar o verão com saúde

Deixe um comentário / Bem-estar, Exercício Físico, Nutrição / Por Camila Kahn

A estação mais quente do ano chegou e, com ela, a saúde pede cuidados diferenciados para combater o calor e manter a imunidade alta. Além das temperaturas elevadas, as festas de verão ganham lugar, exigindo mais energia e disposição do corpo. Portanto, esteja atento a algumas orientações para aproveitar melhor o verão com muita saúde. …

Cuidados especiais para aproveitar o verão com saúde Leia mais »

Festas de fim de ano: como manter o equilíbrio?

Deixe um comentário / Bem-estar, Exercício Físico, Formas Farmacêuticas, Nutrição, Saúde, Suplementação / Por Camila Kahn

As festas de fim de ano são momentos especiais para comemorar com amigos e familiares, mas também podem ser desafiadoras para quem busca manter uma rotina saudável. Entre ceias repletas de delícias e uma rotina mais agitada, é comum que as escolhas alimentares e de estilo de vida fiquem comprometidas. Entretanto, com planejamento e pequenas …

Festas de fim de ano: como manter o equilíbrio? Leia mais »

Vitamina D: O segredo para saúde, energia e bem-estar

Deixe um comentário / Bem-estar, Memória, Saúde, Suplementação / Por Camila Kahn

Conhecida como a “vitamina do sol”, a vitamina D desempenha um papel crucial no funcionamento saudável do corpo. Apesar de ser chamada de vitamina, trata-se, na verdade, de um hormônio que regula diversas funções essenciais, fortalecendo a imunidade, melhorando a saúde dos ossos e fornecendo energia para o dia a dia. 1. Importância: – Fortalecimento …

Vitamina D: O segredo para saúde, energia e bem-estar Leia mais »

Ativos exclusivos para sua saúde

Deixe um comentário / Emagrecimento, Menopausa / Por Camila Kahn

Quando se trata de medicamentos manipulados, é essencial que o cliente esteja atento aos insumos utilizados. Tecnologia e qualidade devem caminhar juntas para oferecer o melhor tratamento possível ao paciente, de forma segura e eficaz. Por isso, a Singular Pharma adota como um de seus princípios o uso de ativos de altíssima qualidade e eficácia …

Ativos exclusivos para sua saúde Leia mais »

Dicas para manter a saúde sexual masculina em dia

Deixe um comentário / Uncategorized / Por Camila Kahn

Para além do desempenho, a saúde sexual masculina reflete diretamente no bem-estar físico e emocional do homem. Problemas relacionados à sexualidade, como disfunção erétil, baixa libido ou dificuldade em manter relações satisfatórias, podem ser sinais de algum problema. Mas bons hábitos e escolhas assertivas no dia a dia podem ter um profundo impacto na saúde …

Dicas para manter a saúde sexual masculina em dia Leia mais »

Manipulados e seus benefícios

Deixe um comentário / Bem-estar, Formas Farmacêuticas, Suplementação / Por Camila Kahn

Os medicamentos manipulados são desenvolvidos de forma personalizada, atendendo às necessidades específicas de cada paciente. Eles são produzidos em farmácias de manipulação, onde o farmacêutico cria a fórmula segundo a prescrição médica. 1. Vantagens dos manipulados A principal vantagem é a possibilidade de personalizar a fórmula conforme a necessidade do paciente. Isso inclui ajustar …

Manipulados e seus benefícios Leia mais »

Novembro Azul: precisamos falar sobre saúde masculina

Deixe um comentário / Bem-estar, Exercício Físico, Saúde, Saúde do Homem, saúde mental, Suplementação / Por Camila Kahn

Foi a partir de 2003 que a campanha Novembro Azul começou na Austrália com o objetivo de chamar a atenção para algo importante: a saúde masculina. Segundo dados do Ministério da Saúde brasileiro, os homens, em geral, tendem a negligenciar a saúde e, apesar de representarem quase metade da população, correspondem a apenas 25% dos …

Novembro Azul: precisamos falar sobre saúde masculina Leia mais »

Tensão pré-menstrual: como lidar com os sintomas e reduzir seus efeitos

Deixe um comentário / Bem-estar, Exercício Físico, Fitoterapia, Saúde, Suplementação / Por Camila Kahn

A Tensão Pré-Menstrual (TPM), também chamada de Síndrome Pré-Menstrual (SPM), engloba mais de 200 sintomas físicos e emocionais, desencadeados por alterações hormonais, além de fatores sociais e externos. Esses sintomas surgem no meio do ciclo menstrual e desaparecem geralmente com a chegada da menstruação. 1. Definição: Classificada como uma síndrome, a TPM é caracterizada por …

Tensão pré-menstrual: como lidar com os sintomas e reduzir seus efeitos Leia mais »

Ansiedade: como identificar e controlar

Deixe um comentário / Ansiedade, Bem-estar, Fitoterapia, Saúde, Suplementação / Por Camila Kahn

A ansiedade é uma reação natural do corpo diante de situações consideradas ameaçadoras. Ela pode se manifestar de diversas formas, como preocupação excessiva, medo intenso, nervosismo, inquietação, tensão muscular e dificuldade de concentração. Para identificar e controlar a ansiedade, é importante desenvolver a autopercepção, praticar técnicas de relaxamento e, em alguns casos, buscar apoio profissional. …

Ansiedade: como identificar e controlar Leia mais »

Author name: Camila Kahn