10 – 18 g/dia

• Fornece energia mais por mais tempo;
• Promove a oxidação de gordura;
• Ajuda no controle de glicemia;
• Protege os dentes.

• Carboidrato de baixo índice glicêmico que fornece glicose de uma forma mais equilibrada, promovendo assim energia prolongada, possui baixo índice glicêmico, baixo índice insulinêmico e saudável aos dentes, é ainda capaz de queimar mais calorias provenientes de gordura sob a atividade física em comparação com outros carboidratos.