900 mg/dia dividido em 3 doses de 300 mg

• Atenuação da atrofia e catabolismo muscular;
• Redução da resistência à ação da insulina;
• Inibição do acúmulo de gordura corporal;
• Hipertrofia muscular;
• Ação antioxidante.

• Atua inibindo o acúmulo de gordura corporal, reduz a resistência à ação da insulina, atenua a atrofia muscular, tem ação antioxidante, e efeitos anti-inflamatórios.