0,5 – 5,0 mg/dia

• Anti-inflamatório e útil contra algumas formas de artrite;
• Protege contra doenças cardiovasculares;
• Estimula a imunidade.

• O mineral cobre desempenha um papel singular na respiração, carrega a maior parte do oxigênio do sangue. Também participa da produção de colágeno, a proteína responsável pela integridade funcional de ossos, cartilagens, pele e tendões;
• Participa também da produção da elastina, a principal proteína responsável pelas propriedades elásticas dos vasos sanguíneos , pulmões e pele;
• Contribui para a formação do neurotransmissor noradrenalina, uma molécula-chave para o funcionamento do sistema nervoso e da formação de melanina (pigmento encontrado na pele e nos cabelos).