2,5 – 3,5 g/dia

• Promove o crescimento muscular;
• Ação anticatabólica;
• Melhora a função imune;
• Inibe a perda óssea.

• Capaz de formar uma espécie de gel no intestino, que garante que os aminoácidos presentes na caseína sejam liberados gradualmente em seu sistema o que faz dela uma perfeita proteína para ser utilizada na prevenção do catabolismo e supressão de hormônios catabólicos como o cortisol.