BLOG
Um blog singular e exclusivo para todos.
Destaque
Intestino: por que ele é considerado nosso “segundo cérebro”?
Chamada de eixo intestino-cérebro, esta conexão é responsável por uma série de fatores no organismo que influenciam na imunidade, humor,...
A ansiedade é uma reação natural do corpo diante de situações consideradas ameaçadoras. Ela pode se manifestar de diversas formas, como preocupação excessiva, medo intenso, nervosismo, inquietação, tensão muscular e...
O Triátlon está entre as ocupações preferidas de quem ama atividades físicas. Combinando de forma sequencial e sem interrupção três esportes, essa prática desafia os atletas a completarem 51,5 quilômetros...
O estresse é uma reação natural do corpo a estímulos percebidos como ameaçadores. Nessa situação, o organismo passa a produzir hormônios como o cortisol e a adrenalina, desencadeando uma série...
A busca pela saúde psicológica exige uma rotina de autocuidado, relacionamentos saudáveis e equilíbrio emocional. A prática de atividades físicas e a busca por apoio profissional, quando necessário, também são...
A suplementação com pré-treino é usada para potencializar o desempenho físico e mental durante os exercícios. Como o próprio nome indica, deve ser consumido antes das atividades físicas, proporcionando um...
Muitos buscam a fórmula perfeita para melhorar a concentração, a memória e o aprendizado, mas não há um único fator que possa solucionar essa questão de forma isolada. O sistema...
Começar a prática de atividade física pode ser desafiador, especialmente ao enfrentar a intensidade dos treinos, o desgaste físico e as dores musculares. No entanto, os iniciantes têm um aliado...
Composto por fitosteróis, substâncias naturais encontradas em plantas, o Advasterol 90 é um suplemento alimentar conhecido por ajudar a reduzir os níveis de colesterol no sangue. 1. Definição: A estrutura...
Conhecido como o mineral do músculo, o magnésio desempenha mais de 300 reações bioquímicas em nosso organismo. O nutriente auxilia na função muscular e nervosa, regula a pressão sanguínea e...
1. Definição O Exsynutriment é um nutracêutico inovador e um suplemento composto por silício orgânico estabilizado em colágeno hidrolisado, facilmente absorvido pelo organismo, que ajuda a melhorar a saúde das...
