20 – 1500 mg/dia

• Hiperacidez gástrica;
• Distrofia muscular gástrica;
• Deficiência proteica;
• Hipoproteinemia;
• Desnutrição.

• Propriedade antioxidante, uma vez que é um componente essencial na formação da glutationa, um agente antioxidante;
• Aumenta a força muscular já que esse aminoácido faz parte da composição da creatina, acelerando o ganho de massa muscular;
•  Pode promover o sono e melhorar a qualidade dele através de seus efeitos calmantes no cérebro e sua capacidade de reduzir a temperatura corporal.