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1250 mg/dia

  • Regulação do metabolismo energético;
  • Manutenção dos níveis de cálcio;
  • Prevenção da hipertensão arterial;
  • Prevenção da osteoporose;
  • Doenças cardiovasculares.
  • O cálcio é o mineral mais abundante no corpo, tem importante papel na saúde óssea e atua na formação, manutenção e resistência dos ossos, tem atuação nas funções biológicas, coagulação sanguínea, função cardíaca, transmissão de impulso nervoso sináptico, suporte estrutural do esqueleto, com também mediador da ação de diversos hormônios.