Muitas pessoas buscam formas de manter e melhorar a saúde de dentro para fora, mas nem sempre sabem quais suplementos nutricionais podem auxiliar nessa tarefa. Os nutracêuticos são alimentos, ou parte de alimentos, ou nutrientes, administrados em formas farmacêuticas, que, por meio do consumo regular, produzem efeitos benéficos específicos para a saúde.
Neste blog, vamos explicar em que consistem os nutracêuticos, quais benefícios eles oferecem para a saúde e como eles podem ajudar você a alcançar seus objetivos.
1. O que são nutracêuticos e sua importância
Os nutracêuticos, como o próprio nome sugere, são produtos alimentícios que fornecem benefícios nutricionais e medicinais. Esses produtos geralmente consistem em suplementos alimentares, plantas medicinais e outros produtos que fornecem vários benefícios à saúde.
Geralmente são usados como suplementos para fortalecer o sistema imunológico, aumentar a energia, melhorar a saúde do coração, regular o metabolismo, promover a saúde dos ossos, reduzir o colesterol e tratar muitas outras condições de saúde. Além disso, podem ajudar a prevenir ou retardar o processo de envelhecimento.
Em suma, são usados como parte de um programa de alimentação saudável, pois fornecem uma variedade de nutrientes essenciais. Os principais nutrientes presentes são vitaminas, minerais, antioxidantes, enzimas e aminoácidos. Esses nutrientes ajudam a manter a saúde e o bem-estar geral. Além disso, podem ajudar a suprir os nutrientes necessários à dieta, para melhorar o desempenho físico e mental.
2. Benefícios para a saúde
Os nutracêuticos são nutrientes encontrados principalmente em alimentos que fornecem benefícios para a saúde em níveis muito mais altos do que os nutrientes encontrados em alimentos comuns.
Ajudam a fornecer níveis adequados de nutrientes para que o corpo funcione de forma saudável, bem como, benefícios para a pele, cabelos e unhas.
Os nutracêuticos podem ser úteis no tratamento da acne, pois podem ajudar a diminuir a inflamação e auxiliar no processo de limpeza da pele. Também são úteis na prevenção de rugas e na proteção dos raios UV contra a perda de elasticidade.
Há também evidências de que os nutracêuticos podem aumentar a resistência dos cabelos em todos os tipos de condições, bem como melhorar a elasticidade e a força. Além disso, podem ajudar na prevenção contra a fragilidade das unhas, bem como a melhoria da resistência das unhas e reduzir o risco de lesões.
3. Nutracêuticos Manipulados
A farmácia de manipulação pode criar esses nutracêuticos personalizados, pois tem acesso aos insumos mais seguros e às informações sobre como as suas cápsulas ou sachês podem ser melhorados para atender às necessidades específicas de cada indivíduo.
O uso de nutracêuticos no tratamento de doenças crônicas ajuda a prevenir complicações, a reduzir o risco de recaídas e a aumentar o bem-estar. Além disso, como eles geralmente contêm nutrientes, eles também têm propriedades antioxidantes, auxiliam na digestão, aumentam a disposição e o desempenho físico, auxiliam na prevenção de doenças, e ainda ajudam a manter o sistema imunológico saudável.
Em suma, os nutracêuticos são extremamente importantes para melhorar a saúde e o bem-estar, e a farmácia de manipulação oferece aos clientes a oportunidade de obter produtos personalizados de acordo com suas necessidades específicas.
4. Exemplos de Nutracêuticos
Geralmente os nutracêuticos manipulados são desenvolvidos especialmente pelo profissional farmacêutico de acordo com a necessidade do indivíduo, e contém princípios ativos como: vitamina C, ácido fólico, procianidinas, ácidos graxos essenciais, betacaroteno, selênio, dentre outros.
São muito úteis para regular o trânsito intestinal, fortalecer o sistema imunológico, manter o equilíbrio dos hormônios femininos, melhora a saúde cardiovascular e articular, além de potencialmente melhorar o humor entre outros sintomas relacionados a possíveis enfermidades.
Os nutracêuticos manipulados são usados no tratamento de doenças como osteoporose, cálculos renais, hipotireoidismo, osteoartropatias, má digestão, e câncer. Por isso, é extremamente importante que a prescrição e produção destes medicamentos sejam feitos por um profissional especializado, para que o tratamento seja feito de forma segura e eficaz.
5. Como Incorporar Nutracêuticos na Sua Rotina
A adição de nutracêuticos à rotina diária pode ajudar a alcançar um estado de saúde ótimo, oferecendo esse nível extra de suporte vitalício. Se você está procurando dicas para incorporar nutracêuticos à sua rotina diária, aqui estão alguns conselhos para levar em consideração.
Para começar a inserir os nutracêuticos na rotina diária, primeiro você precisa definir os objetivos de saúde que deseja alcançar. Por exemplo, se você estiver buscando perda de peso, resistência às alergias ou melhor saúde geral, encontre os nutracêuticos adequados para esses objetivos específicos.
Se você estiver com dificuldade para decidir quais produtos são mais adequados para você, considere procurar ajuda de um profissional de saúde, como nutricionista.
Por fim, é importante ter disciplina na incorporação de nutracêuticos na sua rotina diária. Utilize-os como um suplemento para complementar e melhorar a saúde geral, ao invés de depender deles como principal fonte de nutrientes.
Seguindo essas recomendações, é possível obter uma saúde melhor e aproveitar os benefícios dos nutracêuticos. Entre em contato conosco para saber mais sobre os nossos nutracêuticos e como eles podem auxiliar nos cuidados de dentro para fora
